1. Alergi Jika Anda memiliki alergi terhadap seafood, sebaiknya hindari makan udang, karena kemungkinan…
Manfaat Udang Bagi Kesehatan
1. Membantu pembentukan sel dan jaringan tubuh Udang mengandung banyak protein yang…
Tips Agar Terhindar Dari Sakit Perut
1. Hindari makanan tak bersihMeskipun terlihat menggoda, hindari makanan yang terlihat kotor…
Bahaya Mengkonsumsi Alpukat Berlebihan
1. Hipersensitivitas Orang yang menderita hipersensitivitas harus menghindari makan alpukat. Mengonsumsinya dapat…
Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan
Baik untuk menjaga berat badan dan kesehatan jantungOrang dewasa yang mengonsumsi alpukat kemungkinan…
4 Manfaat Kesehatan Makan dengan Alas Daun Pisang
1. SehatDaun pisang kaya akan polifenol, antioksidan yang sama yang ditemukan dalam…
Manfaat Jagung
Mengatasi konstipasi Untuk mengatasi sembelit atau konstipasi, ada beberapa hal yang perlu dilakukan…
Bahaya Mengkonsumsi Gandum Secara Rutin dan Berlebihan
1. Memicu kadar gula darahProduk yang dibuat menggunakan biji-bijian olahan, seperti roti putih,…
Manfaat Gandum Bagi Kesehatan
1. Sumber serat dan nutrisi lainnya Salah satu alasan gandum direkomendasikan sebagai…
Salah Satu Cara Mendapatkan Gizi Seimbang
1. Mengonsumsi Sayuran dan Buah-Buahan yang Cukup Buah dan sayur memiliki banyak…